この日本特有のジメジメハンパないですね。
熱中症には本当に注意して下さい!
必ずこまめに水分補給を忘れずに!
スポーツをされる方ならアクエリアスが最適ですし!
一般の方であればミネラル麦茶が最高にいいです!
麦茶はミネラル豊富ですので足つりの予防にもなりますね(*´꒳`*)
先ほどバイクでお出かけしてたら乗ってるだけなのに汗だくつゆだくですよww

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