目の視力がいいのに‼️
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昨日、永井先生の勧めで視力がいいんですが銀座にあるeyexさんにお邪魔してきました！ 本当に普段視力は2.0あるんですよ！ 日常生活も困った事ないし。 ですが、昔から本を読んでいても違うこと考えちゃうとか集中できないこと […]
「院長コラム」の記事一覧
埼玉県初？！唯一？！
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TatalCareZone Libero では、 ゲガの治療 ゲガの再発防止の運動療法 パフォーマンスアップの為の運動 ができる施設です！ 運動スペースがある施設やマイクロジムといわれる パーソナルトレーニングジムが昨今 […]
我が子の不安にお応えするワークショップ
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日頃、こんな心配や悩みを抱えてませんか？ うちの子まだオネショが、、、 集中力がなく落ち着きがない。 貧乏ゆすりするの辞めさせたい。 字が綺麗に書けるようになってほしい！ リズム感が、、、 とにかく鈍臭いんだよねー。 な […]
怪我をしない身体を作る。 痛みを取る体操
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TotalCareZone Libero のトレーナー兼治療家の永井です。 本日は私が受け持つトレーニングセッションの特徴と内容の紹介です！ 「ムーブメント」という土台をしっかり作る為に、 ・関節の可動域や柔軟性をあげる […]